ボイトレって本当に効果があるの？

「ボイトレ」って本当に効果があるの？
そんな疑問を抱いたことはありませんか？

実は効果があるとは限りません！！
というのも、現代ではSMSやYouTubeなどを参考に自身でボイトレをしている方がいますが、間違った方法で発声を行ったり、歌を歌ってしまうと喉を痛めてしまったり、声帯に悪影響を及ぼしかねません。

正しい方法でボイトレを行っていけば必ず効果があります！！
本記事ではボイストレーニングがどんなことに効果があるのか、ご紹介します♪

ボイストレーニングは様々な効果がある！？

ボイストレーニングの効果は様々です。

歌を歌う前の基礎をきちんと身につけることによって、様々なジャンルの歌声に効果があります。

正しい発声方法を身に着けることが出来れば、歌唱力は必ず伸びていきます！
また、口角、鼻腔、頬などを動かすことによって表情筋が鍛えられ、表情がパッと明るくなり、滑舌の改善にも役立ちます。

美容的な要素でいえば、小顔効果やシワが出来にくくなったりすることもあります。

声を出すことは健康にも良いですし、カロリーも消費するのでダイエット効果も期待出来るでしょう。

基礎を身につければ楽に歌うことができる！

正しいボイストレーニングを行えば、基礎が身について、歌が楽に歌えるようになります。

ボイストレーニングを行うことで、力の入れ具合や身体の何処に響かせれば良いか、身体が分かるようになってきます。
歌いたい曲によって響かせ方の違いや、声の出し方、声色が分かった上で表現出来るようになるので歌が上手くなります。

また、ボイストレーニングの方法は様々で、どの方法が自分に合っているのか知ることが大切です。

間違ったボイストレーニングがもたらすリスクとは！？

間違ったボイストレーニングを行ってしまうと、知らないうちに変な癖がついてしまったり、声帯を痛めてしまう危険性があります。

また、間違った発声法で歌を歌ってしまうので、上達しにくくなってしまします。

まずは信頼できるプロの講師に、正しいトレーニング法を学ぶことが大切です。

まとめ

本記事では、

正しい方法で行えばボイトレは効果がある！
自分に合ったボイトレ方法を知ることが大切
間違ったボイトレは危険である

ということをご紹介しました。