テクノボイスとは｜機械のように揃った声を自分の声で歌う5つの練習

電子音のように揃った歌声、テクノボイス。実はコツを分けて練習すれば、自分の声で近づけていけます。最初の一歩から順番にご紹介します。

テクノボイスとは、音程とリズムを機械のように揃えた歌声のこと

テクノボイスとは、一音一音の高さがぴたりと止まり、リズムの刻みも正確に揃った、電子音のような歌声のことです。結論からお伝えすると、機材の力を借りなくても、息・音程・子音の3つを整える練習で、自分の声でその雰囲気に近づけることができます。

ふつうの歌声は、音の入りで少し下からすくい上げたり、伸ばす音の途中で揺らしたり、語尾をふわっと下げたりと、人間らしい「ゆらぎ」が自然についています。テクノボイスは、そのゆらぎをあえて少なくして、音を平らに、輪郭をくっきりさせるのが特徴です。ゆらぎを減らす歌い方なので、むしろ基本の力がそのまま出ます。音程とリズムの練習としても、とても良い題材です。

ATOボーカルスクールの個人レッスンにも、歌のプログラムとして「テクノボイス・マスター」があります。この記事では、その入口として、ひとりで始められる練習を順番に紹介します。

まず聞き分けたい、テクノボイスの3つの特徴

練習の前に、好きな曲を聞いて、どこが「機械っぽい」のかを耳で言葉にしておきましょう。多くの場合、次の3つに分けられます。

聞くときは、1フレーズだけを区切って繰り返し再生します。同じ箇所を3回聞いて、1回目は音程、2回目は子音、3回目は息の流れ、というように聞く観点を変えると、違いが見えやすくなります。

練習1　一音を「まっすぐ」伸ばす

最初の練習は、ひとつの音を揺らさずに伸ばすことです。ピアノアプリや、アプリ「毎日ボイトレ」の音程の練習などで基準の音を鳴らし、「あー」で同じ高さを4拍伸ばします。

1. 基準の音を聞いて、頭の中で2拍ぶん鳴らし続ける。
2. 息を吸ったあと、声を出す前に狙う高さを思い浮かべる。
3. 声を出したら、ビブラートをかけず、波形がまっすぐになるイメージで伸ばす。
4. 終わりは音を切るのではなく、息を止めるつもりで止める。

「毎日ボイトレ」には歌声の波形を表示する機能があり、ロングトーン（声を伸ばせる長さ）の測定もできます。波形が横にまっすぐ伸びているかを目で見られるので、テクノボイスの土台づくりに向いています。

練習2　音の入りを「下からすくわない」

歌い出しで少し低い音から入って目的の高さに上がる癖は、自然な歌い方としては魅力ですが、テクノボイスでは目立ちます。直し方は、声を出す直前に口の形を決めておくことです。

• 歌詞の1文字目の母音の口の形を先につくる。
• 息を軽く出しながら、狙う音の高さを頭で鳴らす。
• 声を出す瞬間に、その高さにそのまま着地させる。

はじめは「ア」「オ」など口を開けやすい母音で、ゆっくりの4拍子に合わせて短く出す練習が向いています。1回ごとに録音して聞き返すと、入りの高さのずれに気づけます。録音して前後を聞き比べる方法は、自分の声を客観的に確かめるのにとても役に立ちます。

練習3　子音を短く立てて、母音につなぐ

テクノボイスの「機械っぽさ」は、子音の粒立ちから生まれる部分も大きいです。たとえば「かさたな」と声に出すとき、子音（K・S・T・N）を長く引きずらず、短く出して、すぐ母音に移ります。

子音が長くなると、息が漏れて音量が揺れやすくなります。手のひらを口の前にかざして、息の当たり方が毎回同じかどうかを確かめるのもひとつの方法です。

リズムと曲全体を整える練習4・5

練習4　メトロノームで「機械の時計」に合わせる

リズムを揃えるには、メトロノームやリズムの練習機能を使うのが近道です。ゆっくりの速さから始めて、ひとつの音を拍のちょうど頭に置く練習をします。

1. テンポを遅めに設定し、拍に合わせて「ダ・ダ・ダ・ダ」と一定に声を出す。
2. 慣れたら、2拍に1回、1拍に2回と細かくしていく。
3. 次に、好きな曲のサビの1フレーズを、同じテンポで歌う。
4. 拍の頭に歌詞の1文字目が来ているか、録音で確かめる。

アプリ「毎日ボイトレ」には、音程・リズムを練習するメニューや、お手本の音声と自分の声を比べて練習する機能があります。お手本とのずれを耳と目の両方で見られるので、リズムを揃える作業がはかどります。

練習5　1曲のなかで「揃える場所」を決める

最後の仕上げは、曲全体を機械のように歌い続けるのではなく、どこを揃えて、どこにゆらぎを残すかを決めることです。全部を揃えると、聞き手が疲れてしまうこともあります。

• 揃える場所の例：サビの頭、決めのフレーズ、ブリッジの短い言葉。
• 残す場所の例：Aメロの語りかける部分、曲の最後の一音。

楽譜の歌詞に、揃えるところは赤、残すところは青で線を引いておくと、本番でも迷いません。同じ曲でも、揃える場所を変えるだけで、まったく違う印象に仕上がります。

1週間の練習メニュー例

5つの練習を、1日5分ずつ順番に回す例です。毎日同じ時間に、同じ場所で行うと、前の日との違いが分かりやすくなります。

土曜日の録音は、毎週同じフレーズで残しておくのがコツです。1か月分が並ぶと、音の入りが整ってきたことや、子音の粒がそろってきたことが、耳で分かるようになります。

ひとりで迷ったら、25分の体験で聞いてもらう

テクノボイスは、自分で聞くと「揃っているつもり」でも、少しずれているところに気づきにくい歌い方です。オンラインレッスンなら、自宅から先生に聞いてもらい、音の入りや子音のくせを具体的に教えてもらえます。

ATOボーカルスクールの体験は1回25分で、Zoomを使い、スマートフォンからでも受けられます。申し込みの入力は、お名前・メールアドレス・希望日時の3項目です。体験では、声のくせと、最初に取り組むとよい練習をお伝えします。テクノボイスが気になる方は、体験の当日に歌いたい曲をお伝えいただくと、その曲を使って声のくせを聞いてもらえます。

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よくある質問

テクノボイスは機材がないと出せませんか。

機材なしでも、音程をまっすぐにする・子音を短く立てる・息を一定にするという3つの練習で、雰囲気に近づけられます。

テクノボイスの練習はどれくらいから始めればよいですか。

1日5分程度の短い練習から始めるのがおすすめです。アプリ「毎日ボイトレ」は1日3分から練習できます。

歌の経験がなくても練習できますか。

できます。まず一音をまっすぐ伸ばす練習から始めるので、歌の経験がない方にも取り組みやすい内容です。