海外に住んでいても、日本語でボイトレを受けたい。そんなご相談が増えています。この記事では、海外からオンラインで受けるときの時差の合わせ方、音の設定、料金と、遠くからでも上達する人の習慣を、ボイストレーナー歴30年、延べ5万人以上を指導してきた立場からお伝えします。
結論：海外に住んでいても、日本語のボイトレは受けられます
- ATOボーカルスクールのレッスンは、すべてZoomを使ったオンラインです。海外からの受講もできます。
- 必要なものは、パソコンかスマホ（タブレット）、イヤホン、静かに声を出せる場所の3つだけです。
- 料金は月2回11,000円、月4回16,500円（税込）。入会金5,500円は、無料体験の当日にご入会いただくと0円です。月謝と入会金のほかに費用はかかりません。
- いちばんの工夫は「時差」です。日本時間で何時が、あなたの街の何時になるかを先に決めておくと、続けやすくなります。
海外に住む人が、日本語のボイトレを探す理由
海外に住む方が日本語のボイトレを探す理由は、だいたい次の3つに分かれます。
1. 細かいニュアンスを日本語で聞きたい
声の出し方は、体の感覚の話がとても多いです。「喉の奥を広げる」「息を前に流す」といった感覚の言葉は、母語で聞いたほうがずっと早く体に入ります。
2. 歌いたいのが日本語の歌
J-POP、アニソン、歌謡曲、演歌。日本語の歌には、子音と母音の扱い、言葉の切り方、こぶしやしゃくりなど、日本語ならではの技術があります。現地の先生に習って発声は整っても、日本語の歌詞がきれいに聞こえない、ということが起こりやすいのはこのためです。
3. 一時帰国や、現地の日本人の集まりに向けて準備したい
駐在先の日本人会の行事、年末年始の一時帰国での集まり、日本人の多いカラオケの場。人前で歌う予定が決まってから「急いで整えたい」と思う方も多いはずです。
時差の合わせ方：日本との差を先に知っておく
レッスンは日本時間で予定を組みます。主な都市と日本の時差の目安は次のとおりです（日本には夏時間がありません。相手の国が夏時間の時期は、差が1時間変わります）。
- ソウル：時差なし
- シンガポール、香港、上海、台北：日本より1時間遅い
- バンコク、ジャカルタ、ホーチミン：日本より2時間遅い
- シドニー、メルボルン：日本より1時間早い（夏時間のあいだは2時間早い）
- ロンドン：日本より9時間遅い（夏時間のあいだは8時間）
- パリ、ベルリン：日本より8時間遅い（夏時間のあいだは7時間）
- ニューヨーク：日本より14時間遅い（夏時間のあいだは13時間）
- ロサンゼルス、バンクーバー：日本より17時間遅い（夏時間のあいだは16時間）
例：日本時間の土曜20時は、ロンドンの土曜11時（冬）、ニューヨークの土曜6時（冬）です。日本時間の日曜9時は、ロサンゼルスの土曜16時（冬）、ニューヨークの土曜19時（冬）になります。
アジア・オセアニアの方は、日本と同じ感覚で予定を組めます。ヨーロッパの方は日本の夜が現地の昼に、アメリカの方は日本の朝が現地の前日の夕方〜夜になります。無料体験の申込フォームの「希望の日時」には、「日本時間で」と書き添えてください。
夏時間の切り替わりの時期（3月と10〜11月）は、時差が1時間ずれます。この時期だけは、レッスンの前日にもう一度、現地の時刻を確かめてください。日時を変えたいときは、早めにご連絡ください。
通信と音の設定：これだけで聞こえ方が変わります
海外からのレッスンで、いちばん多いつまずきは「回線」より「音の設定」です。Zoomには、話し声を聞き取りやすくするために、雑音を消したり音量をそろえたりする働きが最初から入っています。会議ならありがたい働きですが、歌では、伸ばした声や小さな声が削られてしまいます。
レッスンの前に、次の3つだけ整えてください。
- Zoomの音声の設定で「ミュージシャン向けのオリジナルサウンド」を使える状態にし、レッスン中はオンにする（設定の場所は、Zoomのバージョンや端末で変わります。体験のときに一緒に確認します）
- 有線のイヤホンを使う（講師の声や伴奏がマイクに戻って、ハウリングや音の遅れが起きにくくなります）
- Wi-Fiのルーターの近くで受ける。家族が動画を見ている時間を避ける
回線は、動画配信が途切れずに見られる程度であれば、まず問題ありません。海外とのやり取りでは音がほんのわずかに遅れることがあるため、講師と声をぴったり同時に合わせる練習よりも、「講師が手本を出す→あなたが歌う→講師が聞いて直す」という順番の練習が向いています。この形なら、遅れはほとんど気になりません。
料金：日本に住んでいる方と同じです
- 月2回コース：11,000円（税込）
- 月4回コース：16,500円（税込）
- 入会金：5,500円（税込。無料体験の当日にご入会いただくと0円）
- 月謝と入会金のほかに、教材費などの費用はかかりません
- より多く受けたい方には、VIPコースもあります（内容は無料体験のときにご案内します）
海外に住んでいることで料金が変わることはありません。年齢の制限もありません。お支払い方法や休会・退会の手続きは、無料体験のときにご案内します。
遠くからでも上達する人の3つの習慣
海外からでもぐんぐん伸びる人には、共通点があります。通学でもオンラインでも変わらないと感じていることです。
1. 直されたところを、1つだけメモする
レッスンが終わったら、講師に直されたところを1行だけメモします。次のレッスンの前にそれを見返すだけで、同じ注意を2回受けることが減ります。
2. 毎日5分、同じ時間に声を出す
海外では、家で大きな声を出しにくい住まいも多いと思います。大きな声でなくて大丈夫です。リップロール（唇をぶるぶる震わせながら声を出す練習）やハミングは、小さな音でもできます。大事なのは長さより「毎日、同じ時間に」。歯みがきの後、と決めてしまう方は続きます。
3. 歌いたい1曲を決めておく
「何を歌えるようになりたいか」が決まっている人は、伸びが早いです。一時帰国のときに家族の前で歌う1曲、日本人会の忘年会で歌う1曲。曲が決まっていれば、レッスンでやることもはっきりします。
たーなーメソッド「100×100」では、声の特徴を100の項目で分析し、1万通りの組み合わせから、その人に合ったトレーニングを選びます。画面ごしでも、声の高さ、息の量、響きの位置、言葉の発音のくせは、はっきり聞き分けられます。テレビ東京『THEカラオケ★バトル』の優勝者・新人王・U18四天王の指導も、この「まず声を分析する」ところから始まっています。
無料体験（25分・オンライン）でやること
- 声を聞かせていただく（話し声と、好きな歌を少し）
- あなたの声のタイプと、いま一番効く練習を1つお伝えする
- 海外からの受講の場合は、時差とレッスンの時間帯、音の設定を一緒に確認する
その場で入会を決めなくても大丈夫です。体験の当日にご入会いただく場合は、入会金5,500円が0円になります。「希望の日時」には、日本時間でのご希望と、お住まいの国・都市を書いてください。
フォームが開きにくいときは、LINEからでもご相談いただけます。LINEで相談する（AtoNO Records）
よくある質問
海外からでも本当に受けられますか？
はい、受けられます。ATOのレッスンはすべてZoomのオンラインで、海外からの受講もできます。
時差がある場合、レッスンの時間はどう決めますか？
日本時間で決めます。お申込みのときに、日本時間での希望の日時と、お住まいの国・都市を書いてください。夏時間の切り替わりの時期は、前日に現地の時刻をご確認ください。
料金は海外在住でも同じですか？
同じです。月2回11,000円、月4回16,500円、入会金5,500円（すべて税込。無料体験の当日にご入会なら入会金0円）。ほかの費用はかかりません。
家で大きな声が出せません。それでも練習になりますか？
なります。リップロールやハミングなど、小さな音でできる練習を中心に組み立てます。レッスンの時間だけしっかり声を出し、毎日の練習は小さな音で、という方も多いです。
何歳からでも大丈夫ですか？
はい、年齢の制限はありません。
まとめ
- 海外に住んでいても、日本語のボイトレはZoomで受けられる
- 時差は「日本時間で決める」「夏時間の切り替わりに注意」の2つでほぼ解決する
- 音の設定（オリジナルサウンド・有線イヤホン）で、聞こえ方が大きく変わる
- 料金は日本在住の方と同じ。月謝と入会金のほかに費用はかからない
遠くにいても、声は変えられます。まずは25分、画面ごしにあなたの声を聞かせてください。
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この記事を書いた人：たーなー先生（田中直人）。ATOボーカルスクール主宰。ボイストレーナー歴30年、延べ5万人以上を指導。テレビ東京『THEカラオケ★バトル』の優勝者・新人王・U18四天王を指導。テレビ東京『開運！なんでも鑑定団』エンディングテーマの作詞作曲（2021年・2025年）。
あなたの声を、信じていい。
