こんにちは、たーなー先生のマネージャーです。
この記事では、ボイトレ歴25年間で、1万人以上のレッスンをさせて頂いている、たーなー先生のマネージャーの私が、【防音対策】ボイトレで役立つグッズ紹介【自主トレ強化】をご紹介します。
まずはたーなー先生が開発した、最先端の無料ボイトレアプリ『毎日ボイトレ』をダウンロードしつつ、こちらの記事を読み進めてください。
- 喉のイラつきを解消したい
- 自宅で大きな声で発声したい
- 自主トレをしっかりやりたい
- 家でカラオケしたい
1.防音系グッズ
皆さんは近隣住人を気にせず、ボイトレしたいと思いませんか？
私はとてもそう思います。
防音対策がしっかり整っているスタジオやカラオケボックスなら全く気にせず、思う存分トレーニングできるのですが、自宅ですと周辺の環境に迷惑をかけないか気になってしまうので、なかなか思うようなトレーニングができません。
そんな時に役立ちそうなボイトレグッズなどを、今回はご紹介します。
一番先に紹介するのはこちらです。
ウタエット
ボイトレグッズで検索すると一番上に出てくる商品です。
これは本当にいろんなサイトで見かけますね。
このラッパ状のものを口に当てて歌うと防音されます。
レビューを見ても賛否両論ありますが、ボイトレグッズの中で一番人気なのではないでしょうか。
口にあてて歌えば音量を抑えることができるので、近隣住人にも気を遣わずにすみます。
洗えて衛生的ですし軽いです。
ポータブルボーカルダンパー
こちらも似たような商品。マスクのような形のタイプです。
カラオケに特化した防音マイク
1人deカラオケDX-防音マイク
これならカラオケマイクにカップがついているので、カラオケアプリをつかってマイクをこれにして、家で歌ったとしても近隣に迷惑がかかりませんね。
歌うまで有名なyoutuber、恭一郎さんも試してます。
結構防げてますね。
どこの商品のレビューでも口を大きく開けられないだとか、完全防音できないとか書いてありますが、ある程度は仕方ないと思います。防音マイクだからって大きな声を出しすぎても逆効果。喉に負担がかかっちゃいますし、大きな声を出しすぎないで歌うことがいいですね。
いずれにしても、防音レベルに過度な期待はしないほうがいいとおもいます。
あくまでも、声量を少し抑えてボイトレしたい方向けなので、少し防げたらラッキーぐらいで丁度いいとおもいます。
2.喉潤す系グッズ
ここからは声を出すこと、歌うことで一番大事な喉を守るグッズ系を紹介します。
Bee me マヌカハニー
最近だと、かなり広く知られるようになったスーパーフードの一つですね。
マヌカハニーは本当にすごくて、喉にもいい効果をもたらしてくれます。
高い殺菌作用や抗菌力があることから、もともとはニュージーランドの原住民たちの間で薬として使われていたみたいです。
ちょっと値段こそ高いですが、毎日喉のためにマヌカハニーを舐めているというアーティストもたくさんいます。
本当に喉に良いので。風邪もひかなくなります。喉がガサガサしたり、枯れたりしている状態って本当に喉によくないし、歌うことにも超影響するので、
ボイトレをしっかりやりたい！歌が上手くなりたい！
そういった方には食品系で一番おすすめです。
スロートコート
ハーブティー系だったらダントツで効果があります。
こちらも多くのアーティスト御用達系です。
クセのある味ですが、のどにしっかりコーティングしてくれるような感覚になるくらい潤いが持続します。
風邪をひきそうになった時に飲むと治るからほんとうにすごいお茶だとおもいます。
カラオケボイスドリンク
avexがプロデュースした喉ケアドリンクです。
カラオケの前に飲む、をコンセプトにされてます。
気になるドリンクの成分内容は
- ”はちみつ・プロポリス・４種のハーブ”
- 健康を考えて低カロリー(5kcal)ノンカフェイン
- しじみ約30個分の「オルニチン」配合 MOREINFO.
なんか喉だけじゃなく、体にもいいですよね。
ハーブ、プロポリス、ハチミツも喉にいい食品なのでこれを飲めば一気に摂取できるのでいいですね。カロリーが低いのもありがたいですし。
龍角散のど飴
コスパ最強だし、どこでも見かける龍角散のど飴。
これは本当に最強ですね。
スーパーでもコンビニでもみかけますし。
なんだか喉が乾燥してるな、ガサガサしてるな。そんなことを感じた時にすぐ買えるのはありがたいですね。
スチーム吸引機
とにかく乾燥は大敵なので自宅でゆっくりできるタイミングで、これを使います。
¥6.000くらいなので吸引機の中でも、わりと手頃な値段かなと思います。
スチーム量も変えられますので、その時々の自分の状態に変えられるのでいいですね。
まとめ
防音系の商品から喉にいい食品系まで、いろんなグッズを紹介しました。
防音系グッズは、いろんなことがあるご時世的にも家でできるって点でとても役立ちそうですよね。
マヌカハニーやスロートコートのような喉を潤す系のグッズも、喉を守るだけじゃなくて健康にもいいのでおすすめです。
この記事が少しでも参考になれば嬉しいです。
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